Holistic Yoga Retreats

Holistic Yoga Retreat – SOULFUL
Donnerstag, 10.08.2023, – Sonntag, 13.08.2023 | be Ærø, Insel Ærø – Dänemark

Tauche gemeinsam mit mir bei diesem ganzheitlich ausgerichteten Yoga Retreat in kleiner, persönlicher Runde (limitiert auf 8 – 9 Teilnehmer*innen) an einem ganz besonderen Ort in die Fülle des Sommers, des Lebens & deines Seins ein – und zwar auf der Insel Ærø in der dänischen Südsee. Diese bezaubernde Insel, die nur gut 1,5 Stunden + eine Fahrt mit der Elektrofähre von Flensburg entfernt liegt, ist mit ihren wunderschönen Stränden & satter Natur, den hyggeligen Städtchen & Ortschaften & dem Yoga-Retreat-Center be Ærø wie dafür geschaffen.

Schon die Anreise lässt den Alltag ganz weit weg rücken. Spätestens nach unserer Welcome Yoga-Session in dem liebevoll skandinavisch gestalteten Yogaraum wirst du dich mehr im Kontakt mit dir & der Fülle in dir fühlen.

Genau das vertiefen & stärken wir die nächsten Tage in einer ausgewogenen Praxis aus energetisierende Hatha (Flow) Einheiten am Morgen mit vitalisierendem Pranayama & regenerierenden, einhüllenden Yin & Yoga Nidra Klassen sowie Meditation am frühen Abend – ergänzt durch thematisch jeweils passende MIO GIO Therapy Soul-Essences.

Zwischen den Yoga-Stunden lädt dich die Retreat-Location mit Blick auf die Ostsee & wunderschönem Garten dazu ein, dort den Tag ganz im Hier & Jetzt zu verweilen. Doch auch Ausflüge an den Strand & zum Baden in der Ostsee oder das Erkunden der Insel lassen dich ganz sicher das volle Leben spüren. Zudem biete ich dir meine WILLKOMMEN GESUNDHEIT Treatments an, bei denen ich dich auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt mit Naturheilkunde, Osteopathie, Energie-Arbeit usw. verwöhne. Du siehst – es gibt eine Fülle an Möglichkeiten, deine Seele baumeln zu lassen & aufzuladen.

Auch für Soulfood ist natürlich gesorgt: unsere be Ærø Gastgeberin Silvia zaubert uns nach der morgendlichen Yoga-Einheit ein reichhaltiges Brunch, den Tag über Getränke & Snacks an der Yogi-Bar & am Abend ein vegetarisches/veganes 3-Gänge-Menü mit regionalen & saisonalen frischen Zutaten.

Und da auch Schlafen ein wesentlicher Aspekt für Gesundheit, Wohlbefinden & „Sich-gefüllt-Fühlen“ ist, erwartet dich für unsere Übernachtungen eine besonders schöne Location nur wenige Kilometer von be Ærø entfernt: die Gamle Skole, die Alte Schule, in Skovby. Dort stehen uns mehrere stilvoll eingerichtete Apartments mit hyggeligen Doppelzimmern zur Verfügung. (Einzelzimmer nur extern buchbar).

Ich freue mich auf dieses beseelende & erfüllende lange Wochenende mit dir.

WICHTIG: Alle Level sind herzlich willkommen – die Yoga-Einheiten werden so ausgerichtet, dass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade in deiner Praxis bist.
Limitiert auf 8 Teilnehmer*innen. Schnell buchen lohnt sich also.

ENERGIE-AUSGLEICH
769,– € p. P.

Preis inklusive 6 Holistic Yoga-Einheiten à 90 Min., 3 x umfangreiches Brunch, täglich Yogibar mit Getränken & Snacks, 3 x 3-Gänge-Menü vegetarisch/vegan am Abend; 3 Übernachtungen im Doppelzimmer
(Anfahrt inkl. Fähre ist selbst zu organisieren & ist nicht im Preis enthalten; Treatments werden ebenfalls gesondert & nach GebüH berechnet)

DEIN EARLY BIRD GOODIE
Bei Buchung bis zum 31.12.2022 erhältst du 15 % Rabatt auf dein persönliches WILLKOMMEN GESUNDHEIT Treatment (60 Min.) während des Retreats!