Yoga – Specials & Workshops

In regelmäßigen Abständen – ca. 1 x pro Monat – biete ich dir auch weiter eine abwechslungsreiche Mischung an Yoga-Sessions mit mir in Flensburg an. Diese haben jeweils Special-Event/Workshop-Charakter & setzen immer ein bestimmtes Thema ganzheitlich in den Fokus. Neben Yoga-Asanas, Pranayama & Meditation lasse ich auch mein Wissen & Können aus den Bereichen Naturheilkunde & Osteopathie einfließen. Freue dich auf wunderbare Alltagsauszeiten für dich & nährenden Mehrwert für deine Body-Mind-Soul-Gesundheit.

ANKOMMEN
Holistic Hatha Yoga, Pranyama & Yoga Nidra für dein Ankommen bei dir & im Advent
Sonntag, 27.11.2022 | 10 – 12 h | Marienhölzungsweg 60, 24939 Flensburg (Hintereingang)

Die akutelle Zeitenergie im Außen – der andauernde Krisen- & Angstmodus – hält uns weiter fest im Griff. All das versteht sich sicher auch als Spiegel & der Blick nach Innen wäre da so wichtig, ist aber für die meisten von uns gerade einfach nur energiezehrend, schwächend & macht es so viel herausfordernder achtsam bei sich & im Moment zu sein, nach Innen & in Transformation zu gehen. Mit diesem Holistic Yoga Special möchte ich dir eine heilsame Auszeit vom Außen geben & deine Resilienz auf allen Ebenen unterstützen. Nimm dir am 1. Adventssonntag bewusst die Zeit, mit sanft energetisierenden, erdenden & dich stärkende Yoga-Asanas, Pranayama & einer Yoga-Nidra-Einheit ANZUKOMMEN … in deinem Körper, deinem Atem, deinem Inneren, deiner Achtsamkeit, bei dir, der Liebe & in der Zeitenergie des Advents.

LEVEL: keine Vorkenntnisse notwendig, auch für Schwangere (1./2. Trimester) geeignet

ENERGIE-AUSGLEICH:
€ 25,–;  Zahlung bar vor Ort, per paypal oder per Überweisung (Infos dazu folgen bei Anmeldung)

BITTE MITBRINGEN:
Yoga-Matte, 2 Decke, ggf. Yoga-Kissen, ggf. Trinkflasche – Wasser und Tee gibt es aber auch vor Ort

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+++ SOLD OUT +++
Warteliste möglich – schreibe mich gern an.

MAKE A WISH
Das alljährliche Holistic YinFlow Weihnachts- & Rauhnacht-Special
Samstag, 17.12.2022 | 15 – 18 h | Marienhölzungsweg 60, 24939 Flensburg (Hintereingang)

Alle Jahre wieder … Und in diesem Jahr endlich wieder offline (zumindest so die aktuelle Planung): das beliebte MAKE A WISH Special, mit dem wir uns seit 6 Jahren schon auf die Weihnachtstage & den Jahresausklang einstimmen & die Magie der Rauhnächte einladen. Dieses Special liegt mir persönlich ganz besonders am Herzen, weil es jedes Jahr so berührend & magisch ist & doch immer anders ist.

Denn wie auch in den vorherigen Jahren – ganz gleich ob offline oder online – gestalte ich die Session ganz nach deinen Wünschen. Du sendest mir deinen Wunsch – Asana (werden ggf. auf YinFlow angepasst), Atemübung, Meditationstechnik, Song für die Playlist oder was immer du dir für die Yoga-Einheit wünschst bis spätestens 14.12. per E-Mail an willkommen@atemschoepfer.de. Ich stelle aus allen Wünschen dann das Special zusammen. Begleiten werden dich aber auch deine Wünsche & Manifestationen für 2023 – wir bereiten wieder ein kraftvolles Rauhnachtsritual vor, dass du dann ab Heilig Abend bis ins Neue Jahr jeden Abend weiterführen kannst.

Ich freue mich auf einen beSINNlichen Nachmittag mit dir.

LEVEL: keine Vorkenntnisse notwendig, auch für Schwangere geeignet

ENERGIE-AUSGLEICH:
€ 35,–;  Zahlung bar vor Ort, per paypal oder per Überweisung (Infos dazu folgen bei Anmeldung)

BITTE MITBRINGEN:
Yoga-Matte, 2 Decke, ggf. Yoga-Kissen, ggf. Trinkflasche – Wasser und Tee gibt es aber auch vor Ort

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04631 - 40 00 794

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    T: 0461 - 4924 67 08 | M: 0176- 6200 60 0 willkommen@atemschöpfer.de